Claudia Godin Thérapeute relationnelle Individuel et couple

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Je suis curieuse de te lire ???

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Quelqu’un m’a écrit en commentaire que mes publications n’étaient pas « trauma-informées ». Je respecte son opinion à 100% tout le monde sait comment j’adore tout commentaire.

Mais pour toutes les personnes qui me connaissent, qui connaissent mon histoire et ma façon d’accompagner mes clients, vous savez à quel point les traumas, les blessures de vie et leurs impacts sont au cœur de mon approche.

Être trauma-informé, ce n’est pas seulement reconnaître qu’une personne souffre. C’est aussi croire profondément en sa capacité de guérir, de se relever et de reprendre son pouvoir.

Mon message n’a jamais été de dire aux gens de se taire, de cacher leur douleur ou d’arrêter de demander de l’aide. Au contraire. Je crois que demander de l’aide est un acte de courage.

Ce que je souhaite transmettre, c’est qu’il existe une différence entre parler pour être entendu, compris et accompagné, et rester prisonnier de sa souffrance sans jamais s’autoriser à avancer.

Nous ne choisissons pas ce qui nous est arrivé. Nous ne choisissons pas nos blessures. Mais avec le temps, le soutien et beaucoup de courage, nous pouvons choisir ce que nous faisons de cette histoire.

Le jour où nous transformons nos blessures en apprentissages, nos peurs en force et notre douleur en moteur de changement, nous grandissons.

Tu n’es pas ton traumatisme.
Tu n’es pas ton passé.
Tu es beaucoup plus que ce qui t’est arrivé.

Et lorsque tu choisis de te relever malgré tout, c’est là que naît la résilience. ❤️