Jenny shakti flow

Página web Contactar con la empresa

Jenny shakti flow Shakti flow, yoga as the practice and journey back to your essence, wisdom, light and love❤️ Yoga guides us to unite body mind spirit to our essence, LOVE.

Jenny shakti flow is a page with which i would like to to spread love and light in our lives though the beauty and wisdom of yoga. Sharing the jewels of yoga, meditation and body work for the well being to us all sothat we can reunite in joy, harmony, love and peace living our lives more fully and joyfully. I am here to share my passion of yoga and guide you towards an inner journey and towards the true teacher within yourself. Sharing both classical Hatha yoga as well as Vinyasa flow,Yinyoga, Pregnancy yoga, pranayama/breathing, mediyoga practices and different ways into meditation. if you are interested please contact me for classes, workshops or events. look forward to meet you on this beautiful path of life! love and light!

07/10/2026

Being a yogateacher these days is
so much more then the actual sharing of yoga.

Most of us are digital creators, receptionist, DJs, technology experts with 500 different speaker systems and zoom cameras, many teaches in several languages so we are literally translators too, cleaning and laundry, marketing, etc etc

Still it is something I truly love to do❤️

Do what you love-love what you do❤️

See you on the mat soon✨🧘🏽‍♀️💕

❤️

24/09/2026

Sometimes the body doesn’t need more effort.
It needs permission to let go. 🌙

The neck and shoulders are places where we often carry tension — from screens, busy days, stress, or simply from holding ourselves together for too long.
In Yin, we explore something different.

We slow down.
We get supported.
We stop trying to make the body do something.
With two blocks supporting the head and upper body, this gentle shape invites the neck and shoulders to soften while we simply breathe, notice and allow.

And sometimes, when we stop forcing, something beautiful happens…
We create space.
We breathe a little deeper.
We soften our grip.
We remember that we don’t always have to hold everything.

✨ Let the props hold you.
✨ Let the breath move through you.
✨ Let the body find its own way toward softness.

Stay here for a few slow breaths and notice what changes when you give yourself permission to release.

An inspiration from my Yin practice to yours. 🌙

Follow me for more yoga, Yin, wellbeing & inspiration. 🌸

Join our beautiful retreat to MARROCKO! Special discount if you book before 23 of September!! 50 euros off!!Book with a ...
17/09/2026

Join our beautiful retreat to MARROCKO!

Special discount if you book before 23 of September!!
50 euros off!!

Book with a friend and get 50 euros discount!!

And yes, you can get both of these discount with a total 100 euros off!

We look forward to share this wonderful week with you!

Discount code- Jenny Shakti Flow❤️

Link in comments!

🌸 A little “get to know me”… and a little introduction to this new chapter.I’ve spent many years exploring and sharing t...
16/09/2026

🌸 A little “get to know me”… and a little introduction to this new chapter.
I’ve spent many years exploring and sharing the practices that have helped me come home to myself — yoga, meditation, Ayurveda, massage, sound healing, women’s circles and so much more.
But behind Jenny Shakti Flow, there is simply me — Jenny. 🤍
A mother to a wonderful son.
A lover of nature, the sea and long walks. 🌊🌿
A curious soul who is always learning.
A yoga teacher, yoga therapist and holistic coach.
A woman who believes that life is about continuing to grow, soften, explore and glow — at every age. ✨
Over the years, my path has brought together yoga, Ayurveda, meditation, the five elements, women’s wellbeing, holistic coaching, yoga therapy, hormonal wellbeing, Shakti and feminine energy.
Today, I’m bringing all these pieces together through Jenny Shakti Flow.
A space where I can share practices, inspiration and experiences to support women in feeling more:
🌿 Grounded
✨ Radiant
🌸 Connected
🔥 Alive
🌙 Nourished
Through yoga, embodiment, meditation, Ayurveda, sound healing, women’s circles, retreats, workshops, coaching and online journeys.
I don’t believe we have to fight our bodies or fear getting older.
I believe there is another way — to listen, nourish, move, rest, reconnect and embrace every season of who we are. 🤍
To age with grace — and continue to glow.

Thank you for being here and for following this new chapter with me. 🌸

Imorgon 29 Maj på samlas vi i systerskapets energi — för att dricka ceremoniell cacao, röra våra kroppar, andas djupt, ...
28/05/2026

Imorgon 29 Maj på samlas vi i systerskapets energi — för att dricka ceremoniell cacao, röra våra kroppar, andas djupt, dansa fritt och återknyta kontakten med visdomen som redan finns inom oss. 🌕✨
Den här cirkeln är en invitation att kliva in i din kraft.
Att återvända till din sanning.
Att hedra kvinnan du är eller håller på att bli.

I en värld som ofta ber oss att vara mindre, tystare och mer frånkopplade… skapar vi här en plats där vi får minnas.
Minnas vår röst.
Minnas vår mjukhet.
Minnas vår styrka.
Minnas att vi aldrig var menade att gå ensamma.

Tillsammans samlas vi i Fullmånens energi för att öppna våra hjärtan, väcka vår feminina essens och stiga in i djupare autenticitet, visdom, glädje och självkärlek.
Ingen perfektion.
Inga masker.
Bara äkta kvinnor som möts hjärta till hjärta.

Om din själ har längtat efter connection, healing, uttryck och gemenskap — då är den här cirkeln för dig. ❤️

Välkommen!
# #

30/03/2026

Workshop 11/4 på studiofrid i Malmö
Yoga och Ayurveda

Introduktion och Teori
Yoga-breathwork-meditation

Varmt välkommen!🙏🏽🌺

Väcka Din Energi – AyurvediskritualVåren är en tid för nystart. Naturen vaknar långsamt till liv igen – och våra kroppar...
16/03/2026

Väcka Din Energi – Ayurvediskritual

Våren är en tid för nystart. Naturen vaknar långsamt till liv igen – och våra kroppar längtar ofta efter samma sak: mer energi, lätthet och balans.

I ayurveda ses övergången från vinter till vår som en naturlig tid för utrensning, förnyelse och återhämtning. Under denna workshop utforskar vi hur vi kan stödja kroppen genom enkla ayurvediska ritualer, yoga och medveten närvaro.

Du får en introduktion till ayurvedans tidlösa visdom och hur den kan hjälpa oss att leva mer i harmoni med naturens rytm och vår egen kropp.

Under workshopen kommer vi att:
🌿 utforska grunderna i ayurveda
🌿 prata om hur årstiderna påverkar kropp och energi
🌿 lära oss enkla ritualer och rutiner för våren
🌿 praktisera yoga och andning som stödjer kroppens naturliga

En stund för att sakta ner, lyssna inåt och bjuda in ny energi när vi går från vinter in i vår.

✨ Välkommen till en inspirerande och återhämtande stund för kropp, sinne och själ

✨ Längtar du bort lite?Bort från vardagen.Till solen, värmen och nya upplevelser.Till platser där dagarna börjar med yog...
11/03/2026

✨ Längtar du bort lite?
Bort från vardagen.
Till solen, värmen och nya upplevelser.
Till platser där dagarna börjar med yoga, andetag och stillhet.
Där du får möta nya människor, upptäcka vackra miljöer och skapa minnen för livet.
I år håller jag tre magiska yogaresor – alla med sin egen energi och upplevelse:

🌍 Marocko – November
Marrakech, Atlasbergen och stillheten i öknen.
🌴 Indien – Goa i Januari
En djupare resa till yogans rötter – både yttre och inre.
☀️ Teneriffa – Mars
Sol, hav, yoga, vandring och återhämtning.
Tre olika resor.

Tre unika upplevelser.
Samma intention – att skapa utrymme för närvaro, glädje och liv.

✨ Kanske är det just i år du säger ja till en sådan resa.
DM eller kika på länken i bio för mer information.

Välkommen ❤️

#

Dirección

Arona

Página web

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Jenny shakti flow publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.

Contactar Con La Empresa

Enviar un mensaje a Jenny shakti flow:

Atajos

Compartir