25/06/2026
Buenos días mundo 🌏!
*Reseña de mi vida 📝.
Deja tú lo de ser una inspiración para álguien (que si álguien lo toma así que chido sembré una semillita para bien de álguien), quiero ser inspiración siempre para mis creaturas 🥰.
Antes de ser madre en mi visión de vida no era consiente de la salud y aunque al ser originaria de pueblo, hija de madre soltera y con económia muy escasa, mis actividades siempre eran a base de ejercicicio; cargar agua del río y tener que subir lomas para llegar a casa, lavar ropa a mano en río (todo esto si no jos daban agua potable), llevar leña a casa (rajar y picar), entre otras actividades que sólo te das el lujo en tu pueblo 😅; de manera implicita me mantenian de buena salud a pesar de que nuestra alimentación era a base (la mayoría) de carbohidratos (sopas de ripo de harina de trigo, mucho arroz, frijoles, tortillas, pozol) por su puesto las bendición de las verduras, hortalizas y frutas que el pueblo generaba y poca o nula proteína diaria. Les cuento la base de mi niñez no desde la presunción o en modo de víctima porque hoy por hoy le agradezco infinitamente a Dios por la vida que me tocó porque sino no tendría todos los días ni la fuerza, ni el hambre de trabajar y seguir trabajando por mis metas.
Ahora que soy madre mi visión de vida y metas hace muchísimo incapié a la salud (pues ya no me doy el lujo de mi pueblo 🤭, además que los tiempos han cambiado muchísimo), no entreno de verdad para ser una escultural mujer (que estoy lejos de serlo 😅) entreno porque si dentro de los planes de Dios es llevarme a la vejez, quiero estar lo más sana que se pueda porque 2 vidas ahora ya dependen de mí. "GENTE SIN SALUD SOMOS NADA" en esta vida. El sedentarismo, los alimentos, el estrés, todas las emociones que implica la vida de un adulto y entre otras teorías que hay en cuanto a la medicina, nos resta salud. Por eso traten hacer todo lo bueno para su salud, es el mejor regalo que puedes dar tanto para tí como para tus hijos.
En mi primer embarazo no entrené porque carecía de mucha información, hoy en día gracias a la buena información, a la salud de mi bb, he podido entrenar (de manera más consiente, con movimientos más controlados).
