27/05/2026
À l’approche de la pleine lune, beaucoup ressentent plus d’agitation intérieure, de la fatigue nerveuse ou un mental plus chargé…
Je l’ai vécu aussi.
Alors j’ai créé un espace doux pour ralentir, respirer profondément et relâcher les tensions accumulées dans le corps et l’esprit 😌
Vendredi soir, je propose un cours de yoga doux 🧘🏻♀️
✨Mouvements lents
✨Étirements profonds
✨Respiration consciente
Un voyage sonore et olfactif pour apaiser le corps, calmer le mental et favoriser un sommeil plus réparateur.
Un moment pour déposer ce que le corps n’a plus besoin de porter 💕
🗓️Vendredi • 18h
📍 Piton Saint-Leu
🤍 Prix doux • 10€
✉️ Inscription en MP
Les ateliers de Lumière