Lazy Move Daily

09/16/2026

ส่วนตัวเลยนะ คือ กลัวคำพูดของเราไปทำร้ายจิตใจใคร เพราะบางครั้งอาจพูดแบบไม่ได้คิดอะไรซับซ้อน แต่คนฟังอาจจะเอ๊ะ?! คือถ้าต้องมานั่งแคร์ความรู้สึกใครมากๆ ไม่คุยดีกว่า ไม่ต้องอะไรมาก กับคนที่บ้านยังไม่อยากคุยเยอะเลย 😅 เอาเท่าที่จำเป็นพอ

รู้จักภาวะ Social Withdrawal” ไม่ได้โกรธ แต่ไม่อยากคุยกับใคร
อ่านต่อในคอมเมนต์
#แยกตัว #เก็บตัว

09/16/2026

เสียดายที่รู้จักการออกกำลังกายแบบยางยืด (Resistance Band) ช้าไป แต่ก็ไม่สายที่จะเริ่ม สะดวกมาก นั่งทำก็ได้ ตอนดูซีรีส์/หนัง ฟังเพลง เพลินเลย

09/16/2026

ยอดขายเยอะ ≠ กำไรเยอะ

เงินเข้า 1 ล้าน ไม่ได้แปลว่าคุณมี 1 ล้าน
หักต้นทุน ค่าแรง ค่าใช้จ่าย ภาษี แล้วเหลือเท่าไหร่
นั่นต่างหากที่สำคัญ

หลายธุรกิจไม่ได้เจ๊งเพราะขายไม่ดี
แต่เจ๊งเพราะขายดี…
แต่ไม่เคยรู้เลยว่าตัวเอง “กำไรจริง” เท่าไหร่

09/16/2026

#เปิดโลกญี่ปุ่น 🇯🇵 คาซึโกะ หญิงญี่ปุ่นวัย 64 ปี “คาซึโกะ” แต่งงานตั้งแต่อายุ 23 ปี และเป็น แม่บ้านเต็มเวลามาตลอด 41 ปี หลังยอมลาออกจากงานเพื่อแต่งงานกับสามี ซึ่งเป็นอดีตพนักงานธนาคารวัย 69 ปี
⠀
▪️ ตลอดชีวิตแต่งงาน เธอเลี้ยงลูก 2 คนและพึ่งพาสามีด้านการเงินและความรู้เกี่ยวกับสังคม ทั้งเรื่องข่าว การเมือง เศรษฐกิจ รวมถึงวิธีคิดและการใช้ชีวิต จนมองว่าสามีเป็นคนที่ “ถูกต้อง” มาโดยตลอด
⠀
▪️ จุดเปลี่ยนเกิดขึ้นหลังสามีเกษียณเต็มตัวตอนอายุ 65 ปี เมื่อแม่ของสามีเริ่มมีภาวะสมองเสื่อมและต้องได้รับการดูแล สามีจึงตัดสินใจพาแม่มาอยู่ที่บ้าน โดยบอกว่าจะจัดการเรื่องเงินและเอกสารต่าง ๆ ส่วน “เรื่องดูแลแม่ ฝากคาซึโกะด้วย”
⠀
▪️ แม้สามีจะเป็นคนจัดการเรื่องเคสกับผู้ดูแลและการเงิน แต่ในชีวิตประจำวัน ภาระกลับตกอยู่กับภรรยาแทบทั้งหมด ทั้งทำอาหาร ช่วยเข้าห้องน้ำ รับมือกับการเดินหลง และดูแลตลอดทั้งกลางวันกลางคืน จนแทบไม่ได้นอน
⠀
▪️ เมื่อเธอขอให้เพิ่มบริการดูแล เช่น เดย์เซอร์วิสหรือพักดูแลชั่วคราว สามีกลับกังวลเรื่องค่าใช้จ่าย และบอกว่าเธออยู่บ้านทั้งวัน น่าจะพยายามจัดการเองให้ได้
⠀
▪️ หลังดูแลแม่สามีนานประมาณ 4 ปี แม่สามีก็เสียชีวิต แต่คำพูดของสามีหลังงานศพกลับกลายเป็นจุดที่ทำให้เธอตัดสินใจเด็ดขาด
⠀
▪️ สามีพูดประมาณว่า “ทีนี้ก็สบายใจได้แล้วนะ ช่วงนี้ร่างกายฉันก็เริ่มไม่ไหว ต่อไปต้องฝากเธอดูแลสุขภาพฉันให้ดีด้วย”
⠀
▪️ คาซึโกะจึงรู้สึกว่า หากยังอยู่ในชีวิตแต่งงานต่อไป ช่วงเวลาที่เหลือของชีวิตอาจต้องกลายเป็นผู้ดูแลสามีอีกคน เธอจึงตัดสินใจยุติการแต่งงานที่ยาวนานถึง 41 ปี
⠀⠀
▪️ เธอกล่าวว่า “ฉันเคยคิดว่าสามีถูกต้องมาตลอด แต่ในที่สุดก็รู้ว่าไม่ใช่ทุกเรื่อง กว่าจะรู้ตัวก็ใช้เวลานานเกินไป”
⠀⠀
▪️ บทความยังระบุว่า ในญี่ปุ่นปี 2024 มีการหย่ารวม 185,904 คู่ และคู่ที่อยู่ด้วยกันมานานกว่า 20 ปีมี 40,684 คู่ หรือประมาณ 21.9%
⠀
▪️ สำหรับผู้หญิงที่เป็นแม่บ้านมานาน การหย่าตอนสูงวัยมีประเด็นสำคัญเรื่อง รายได้หลังหย่า เงินบำนาญ การแบ่งทรัพย์สิน และค่าใช้จ่ายในการอยู่อาศัย โดยบทความเตือนว่าควรวางแผนทางการเงินก่อนตัดสินใจ เพื่อไม่ให้การหย่ากลายเป็นความเสี่ยงด้านความเป็นอยู่ในวัยเกษียณ
⠀
🙏 ที่มา https://news.livedoor.com/article/detail/32329693/
🧧 คูปองลด 5-7% ตึกม่วงอุเอโนะ https://www.facebook.com/photo?fbid=1517781273038247
🧧 คูปองลด 5% ร้านดองกี้ https://japanportal.donki-global.com/coupon/?ptcd=0030000105
🧧 คูปองลด 15% ประกันการเดินทางทั่วโลก https://bit.ly/krobkruengjapan
🧧 คูปองลด 40% ซื้อ e-Sim เที่ยวญี่ปุ่น https://esim.matcha-jp.com/?code=KROBKRUENGJAPAN
🧧 คูปองลดร้านอื่นๆ ในญี่ปุ่น https://linktr.ee/krobkruengJapan/store
👉 ติดตามพวกเราต่อได้ที่ https://linktr.ee/krobkruengJapan

09/15/2026

ว้าววว เสียดายเตี้ย 😅

📌กรี๊ดดด‼️ Singapore Airlines จะมาเปิดรับที่เมืองไทยเร็วๆนี้ สมัครได้วันที่ 1 ตุลาคม ค่ะ✈️
✨ใครอยากเป็น Singapore Girls อ่านคุณสมบัติแล้วสมัครด่วนค่ะ😍

คุณสมบัติ
💙 บุคลิกภาพดี มีใจรักงานบริการ
💙 คะแนนโทอิค 600 ขึ้นไป
💙 ส่วนสูง 158 ซมขึ้นไป
💙 จบปริญญาตรีสาขาใดก็ได้
💙 สามารถย้ายไปทำงานที่ประเทศสิงคโปร์ได้

✅พี่วาวนำ link สำหรับสมัครมาให้ล่วงหน้าแล้วค่ะ : https://www.singaporeair.com/en_UK/th/careers/cabin-crew-career/
💢ย้ำอีกครั้ง เริ่มสมัครได้ 1 ตุลาคมเป็นต้นไป🙋🏻‍♀️

อยากเป็นแอร์สจ๊วต ติดต่อนัดรับคำปรึกษาเพื่อดูความพร้อมทางภาษา และรับข้อแนะนำจากโค้ชแหม่ม พี่มน พี่วาวได้ฟรี ทุกวันพุธ เสาร์ อาทิตย์

คอร์ส The Wing คอร์สเตรียมความพร้อมในการสมัครแอร์-สจ๊วตที่มีสถิติติดปีกสูงสุด 100% 👍🏻👍🏻👍🏻 #สถิติอันดับ1

💯 โค้ชแหม่มนำทีมติวเข้มให้น้องๆถึงสนามสอบ ดูแลนักเรียนด้วยตัวเอง❤️
💯 โค้ชแหม่มดูแลน้องๆด้วยตัวเอง เรียนกลุ่มเล็ก ใส่ใจทั่วถึง
💯 ปรับบุคลิกภาพ ทั้งภายในและภายนอก แบบไม่เป๊ะ ไม่ปล่อย
💯จำลองการสัมภาษณ์ทุกรูปแบบ สัมภาษณ์ออนไลน์ สัมภาษณ์กลุ่ม สัมภาษณ์เดี่ยว
💯ให้คำแนะนำรายบุคคล
💯 ติว Intensive ทุกสายการบิน FREE ตลอดชีพ
💯จะมีโค้ชแหม่ม พี่โบว์ พี่มน พี่วาวเป็นที่ปรึกษาได้ตลอด (ประสบการณ์การเป็นแอร์และtrainer สายการบินระดับโลก)

สอบถามเพิ่มเติม

Line @ : คลิกลิ้งค์ http://nav.cx/fSjBnEM

📞 : 0816856656

Instagram: skycoachmamofficial

YouTube channel: skycoachmam
คลิกลิ้งค์ : https://www.youtube.com/user/Skycoachmam

TikTok: skycoachmamteam

🏢สถานที่ : ชั้น 5 อาคาร 21 รัชดามาร์เก็ตติ้ง, ใกล้ทางออก 4 สถานีรถใต้ดิน สุทธิสาร, ถนนรัชดา

#โรงเรียนสอนแอร์ #คอร์สแอร์โฮสเตส #เรียนแอร์โฮสเตส #โค้ชแหม่มสอนแอร์อันดับ1 #โรงเรียนสอนแอร์อันดับ1 #สถาบันสอนแอร์อันดับ1 #เรียนแอร์ #เรียนภาษา #สมัครแอร์ #แอร์แขก
#แอร์ตะวันออกกลาง #พี่วาว5ปีก #แอร์แขกorigial

09/15/2026

เคยคิดเล่นๆ ว่า แก่ตัวไปกะหวังพึ่งสวัสดิการผู้สูงอายุ แต่ตอนนี้เปลี่ยนความคิด ดูแล้วไม่น่าจะพอ เลยตั้งหน้าตั้งตาทำงานเก็บเงินดีกว่า ตุยก่อนแก่ก็ไม่เป็นไร แต่ต้องมีเงินพร้อมใช้จ่ายเสมอ อยากซื้อ อยากกินอะไรต้องได้กิน
#ความสุขของฉัน

09/15/2026

ถ้าหลีกเลี่ยง/ หนีไม่ได้ ก็ต้องเข้าร่วม แค่นั้น! 🥱

09/14/2026

จะเถียง? 🤣

09/14/2026