09/10/2026
Người có tần số năng lượng thấp (tần số xấu, tiêu cực) có thể gây ảnh hưởng đến người mang năng lượng tích cực thông qua hiệu ứng cộng hưởng cảm xúc và sự bào mòn tâm lý.
Cách tần số thấp ảnh hưởng đến người tích cực
• Bào mòn năng lượng (Hút năng lượng): Tiếp xúc lâu với người hay than phiền, oán trách, ghen tị hoặc giận dữ (như sợ hãi, bi quan) khiến người tích극 dễ cảm thấy mệt mỏi, nặng nề và mất đi sự hăng hái ban đầu.
• Kéo lệch trường rung động (Hiệu ứng cộng hưởng): Theo nguyên lý cộng hưởng năng lượng, nếu năng lượng tích cực của bạn chưa đủ vững, sự tiêu cực liên tục từ đối phương có thể kéo tâm trạng bạn xuống các trạng thái lo âu, overthinking (suy nghĩ quá mức) hoặc cáu gắt.
• Gây nhiễu loạn cảm xúc và tinh thần: Những lời phán xét, đổ lỗi, hay nghi ngờ từ người tần số thấp tạo ra áp lực vô hình, làm tiêu hao sự bình an nội tâm.
• Thử thách sự thấu cảm (Empathetic drain): Người có năng lượng tích cực thường có lòng trắc ẩn cao, dễ bị cuốn vào việc muốn "cứu rỗi" hoặc lắng nghe họ, dẫn đến kiệt quệ cảm xúc (emotional burnout).
Dấu hiệu nhận biết người mang tần số thấp
• Thường xuyên chỉ trích, nói xấu sau lưng hoặc soi mói lỗi sai của người khác.
• Bi kịch hóa mọi việc, luôn nhìn thế giới qua lăng kính tiêu cực và sợ hãi.
• Đổ lỗi cho hoàn cảnh thay vì chịu trách nhiệm cá nhân.
Nếu bạn đang gặp trường hợp này, bạn có thể cho mình biết:
• Người đó là ai với bạn (đồng nghiệp, người thân, bạn bè)?
• Bạn có cần thiết phải tiếp xúc thường xuyên với họ không?
thông tin báo ELEE