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13/08/2026

LIEBE ODER ANGST, IHN ZU VERLIEREN.....?

Wenn du ständig versuchst, ihn zu verstehen, seine Gefühle zu schützen, Konflikte zu vermeiden und die Beziehung zusammenzuhalten, kann etwas ganz leise passieren:

Du verlierst dich selbst darin.

💗Der Heart Guide begleitet dich auf einer Reise zurück zu dir – zu deinen Grenzen, deinen Bedürfnissen und der Frage, was wirklich zu dir gehört und was du längst für andere trägst.

Nicht damit du weniger liebst.
Sondern damit du lieben kannst, ohne dich selbst dabei zu verlassen.

🤍 Den Heart Guide findest du über den Link in meiner Bio.

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11/08/2026

100, 200, 300 Mal swipen. Ja, wirklich. 😏

Dating-Apps sind für mich nicht der Ort, an dem ich darauf warte, dass mir die grosse Liebe geliefert wird. Sie sind einfach ein Werkzeug – nicht mehr und nicht weniger.

Swipen. Reden. Treffen. Und vor allem: raus ins echte Leben.

Sprich jemanden an. Flirte. Stell eine völlig banale Frage im Supermarkt. Geh alleine einen Kaffee trinken. Sei offen für Begegnungen, ohne dass jede davon irgendwohin führen muss.

Für mich wurde Dating viel leichter, als ich aufgehört habe, jedes Kennenlernen mit einem Ergebnis zu verbinden.
Es darf einfach Spass machen. Und mit 40+ darf es verdammt nochmal auch noch aufregend sein. 😉

drei Steine passen für mich wunderschön zu genau dieser Energie:
❤️ Granat – für Leidenschaft, Lebenslust, Selbstbewusstsein und diese Ich-traue-mich-Energie
🌙 Mondstein – für Offenheit gegenüber einem neuen Kapitel und das Vertrauen, nicht schon vorher wissen zu müssen, wohin eine Begegnung führt.

🌹 Rosenquarz – für Liebe und ein offenes Herz. Nicht nur dafür, jemanden zu finden, sondern sich überhaupt wieder auf Nähe und Verbindung einzulassen.

an die Frauen 40+: Seid ihr beim Dating noch neugierig – oder habt ihr innerlich schon aufgegeben? 😏

Neuanfang LiebeAb40 Granat Mondstein Rosenquarz

07/08/2026

NACH MEINER SCHEIDUNG WURDEN DIE EINLADUNGEN IMMER WENIGER...

Manche Freundschaften verliefen sich.

Ich war plötzlich zu Single für die Paare und mit zwei Kindern passte ich auch nicht wirklich in das Leben vieler Singles.

Und genau diese Isolation hatte ich überhaupt nicht erwartet.

Irgendwann musste ich verstehen, dass ich nicht darauf warten konnte, dass mein altes soziales Leben zurückkommt. Ich musste mir ein neues aufbauen.

🌙 Mondstein verbinde ich mit genau solchen Übergängen: wenn eine alte Version deines Lebens nicht mehr existiert, das Neue aber noch nicht richtig da ist. Für mich steht er für Neuanfang, Veränderung und das Vertrauen, dass du deinen Platz wiederfinden kannst.

Was hast DU durch deine Scheidung verloren, womit du überhaupt nicht gerechnet hattest?

05/08/2026

"Aber ich wusste das doch nicht.“ Das war mein erster Gedanke.

Und genau darin lag mein Fehler.

Unwissen schützt nicht vor den Konsequenzen.

Natürlich war ich im ersten Moment frustriert. Ich hatte das Gefühl, dass das alles völlig übertrieben war.

Aber je länger ich darüber nachgedacht habe, desto mehr habe ich verstanden:

Genau deshalb funktioniert die Schweiz so gut.
Regeln gelten für alle.
Nicht nur für die Menschen, die sie kennen.

Ich hätte mich vorher informieren können.
Ich hätte die Situation verhindern können.

Es war eine harte und ziemlich beängstigende Lektion – aber sie hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, Verantwortung für die eigenen Entscheidungen zu übernehmen, statt nach Ausreden zu suchen.

💙 Sodalith erinnert mich jetzt daran, Verantwortung zu übernehmen, klar zu denken und aus Fehlern zu lernen, anstatt mich in Schuldgefühlen oder Ausreden zu verlieren.

✨ Was ist deine erste Reaktion, wenn etwas schiefläuft? Suchst du zuerst nach einer Erklärung... oder übernimmst du sofort Verantwortung?

03/08/2026

Ist diese Person meine Energie überhaupt wert?

Nicht jede Person verdient Zugang zu deiner Energie.

Denn ich kann nicht kontrollieren, wie andere Menschen sich verhalten.

Aber ich kann entscheiden, ob ich ihre schlechte Laune mit nach Hause nehme.

🖤 Schwarzer Turmalin erinnert mich genau daran. Ich verbinde ihn mit Schutz, klaren Grenzen und der Entscheidung, fremde Energie nicht zu meiner eigenen werden zu lassen.

✨ Wie hättest du reagiert? Hättest du etwas gesagt oder deine Energie geschützt? Schreib es in die Kommentare.










01/08/2026

📩 Ich war mir sicher, dass jetzt etwas richtig Schlimmes kommt.

Ich glaube, unser Kopf ist manchmal unser grösster Gegner.

Innerhalb weniger Sekunden hatte ich schon alle möglichen Szenarien durchgespielt – riesige Busse, Führerschein weg… einfach alles.

Und dann habe ich gemerkt: Grübeln ändert nichts an dem, was bereits passiert ist.

Manchmal bleibt nur eins: die Situation annehmen, Verantwortung übernehmen und ruhig bleiben.

💜 Amethyst ist für mich in solchen Momenten ein wunderbarer Begleiter. Ich verbinde ihn mit innerer Ruhe und einem klaren Kopf, wenn die Gedanken anfangen, durchzudrehen.

🤍 Rauchquarz erinnert mich daran, wieder festen Boden unter den Füssen zu spüren und das Gedankenkarussell loszulassen. Nicht alles liegt in unserer Kontrolle – aber wie wir damit umgehen schon.

✨ Hattest du schon einmal einen Brief oder eine Nachricht, bei der dir sofort das Herz in die Hose gerutscht ist? Erzähl es mir in den Kommentaren.










30/07/2026

Ich war wirklich kurz davor, etwas zu sagen....

Dieses Mal habe ich mich entschieden, ruhig zu bleiben. Aber wenn es wieder passiert, werde ich es ansprechen – freundlich, professionell und klar.

Denn ruhig zu bleiben bedeutet nicht, alles hinnehmen zu müssen. Du kannst Grenzen setzen, deine Meinung sagen und trotzdem respektvoll bleiben.

💛 Tigerauge passt für mich genau zu solchen Momenten. Es steht für Selbstvertrauen, innere Stärke und den Mut, für dich einzustehen – ohne laut werden zu müssen.

Wie hättest du reagiert? Geschwiegen oder freundlich eine klare Grenze gesetzt? Schreib es mir in die Kommentare.

28/07/2026

Ladies, tief durchatmen. Nicht jede Recyclingpolizei verdient eure Energie. 😂

Früher hätte mich so eine Situation richtig aufgeregt. Heute denke ich: ruhig bleiben, freundlich bleiben und manchmal einfach darüber lachen.

Denn wenn jemand wegen einer Kleinigkeit so aggressiv auf eine völlig fremde Person reagiert, sagt das oft mehr über die Stimmung dieser Person aus als über dich. Wir wissen nie, was jemand gerade mit sich herumträgt – und müssen deshalb auch nicht jede Reaktion persönlich nehmen.

💜 Amethyst passt für mich perfekt zu solchen Momenten. Ich verbinde ihn mit innerer Ruhe, Gelassenheit und der Erinnerung, nicht jede fremde Energie zu meiner eigenen zu machen.

Wie ist das bei dir geworden, bist du mit den Jahren gelassener oder würdest du der Recyclingpolizei trotzdem deine Meinung sagen? 😂 Schreib's mir in die Kommentare.

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