Tipnutritivo

Cómo llegar Página web Contactar con la empresa

Tipnutritivo Tu nutip diario de motivación y bienestar saludable. Tips, información y recetas. ¡Magia Estelar!

Tienda de accesorios y artículos relacionados con Sakura Card Captor, Sailor Moon, Stitch, Pusheen y otros personajes súper cute

Hacer actividad física es más que una opción, es una necesidad. Y no, no siempre significa pasar horas en el gimnasio. T...
09/09/2026

Hacer actividad física es más que una opción, es una necesidad. Y no, no siempre significa pasar horas en el gimnasio. También puede ser aprovechar ciertos momentos del día para mantenernos activos:

​🚶‍♂️ Camina a los lugares cercanos.

🪜 Elige las escaleras antes que el ascensor.

🛍️ Carga tus propias bolsas y objetos.

Inténtalo todos los días ¡Házlo un hábito! 💫

Nuestra cocina chilena 🇨🇱 extendida de norte a sur ofrece una riqueza nutricional excepcional gracias a la variedad de ...
04/09/2026

Nuestra cocina chilena 🇨🇱 extendida de norte a sur ofrece una riqueza nutricional excepcional gracias a la variedad de sus ecosistemas. Incluye ingredientes como legumbres, pescados 🐟 y mariscos frescos, junto con carnes magras y vegetales de estación 🥕 que aporta proteínas de calidad, ácidos grasos esenciales y una alta densidad de fibra y antioxidantes que protegen nuestra salud. La cocina chilena es muy saludable y debemos aprovecharla y valorarla más. ¿Y si mañana almorzamos charquicán? ¿O si comemos caldillo de congrio el finde? ¡Seguro estará delicioso! 👌

🚫 Saltarse el desayuno aumenta la tendencia a obesidad y reduce nuestra actividad y el rendimiento durante el día.💪 Desa...
01/09/2026

🚫 Saltarse el desayuno aumenta la tendencia a obesidad y reduce nuestra actividad y el rendimiento durante el día.
💪 Desayunar tiene un efecto positivo en la salud, como una mejor actividad diaria, función cognitiva, memoria, rendimiento infantil y salud femenina.
🥪 ¿No te parecen excelentes razones? ¡Ya sabes! Y recuerda que con pequeños cambios podemos comenzar a mejorar nuestra salud 😉

La compañía, la conversación y el acto de compartir son fundamentales para construir y fortalecer tus relaciones. No dej...
27/08/2026

La compañía, la conversación y el acto de compartir son fundamentales para construir y fortalecer tus relaciones. No dejes que la rutina te aparte de lo importante: valora el momento, aprecia tus alimentos y disfruta de la persona que te acompaña. Compartir con otros también es parte de nutrir tu alma y salud mental 💜

25/08/2026

Flan de solo 3 ingredientes 🍮 ¡Y sin azúcar añadida! Súper fácil 😊
☝️​Ten en cuenta antes de disfrutar
✔️Porción recomendada: 100 g. Rinde 16 porciones.
​✔️Sin azúcar no significa libre de calorías: Recuerda que sigue aportando energía.
​✔️Moderación con los edulcorantes: Su consumo en exceso puede causar malestares estomacales.
​✔️Apto para todos: Ideal para personas con resistencia a la insulina o diabetes (siempre en su justa medida).

Quiz N°1: ¿Qué opción elegirías? ¡Ponte a prueba y aprender a salir victorios@! 🤓La alimentación saludable aporta los nu...
18/08/2026

Quiz N°1: ¿Qué opción elegirías? ¡Ponte a prueba y aprender a salir victorios@! 🤓
La alimentación saludable aporta los nutrientes esenciales para funcionar bien y matenernos sanos 💪 No tiene por qué ser restrictiva, desabrida, ni aburrida y eso es lo que quiero demostrarte hoy. Si estas cansado y se hace tarde, ¿es malo comer un pan con huevo? 🍳 ¡Claro que no! Disfrútalo y continúa con tus actividades. Todas las opciones anteriores son válidas y tú decides, pero debes conocer los pros y contras de la situación. Para la mayoría de los adultos sanos, la opción N°2 ✌️ es la más recomendable.
Nota: Esta recomendación tiene un propósito educativo y general. No aplica necesariamente para personas con patologías nutricionales específicas.

A veces comemos simplemente porque no sabemos gestionar nuestras emociones 💌. En muchas ocasiones, la ansiedad, la trist...
17/08/2026

A veces comemos simplemente porque no sabemos gestionar nuestras emociones 💌. En muchas ocasiones, la ansiedad, la tristeza o incluso la felicidad se confunden con apetito. Sin embargo, si nos detenemos unos instantes y nos prestamos atención, podemos encontrar la verdadera respuesta: ¿estoy comiendo porque tengo hambre o por cómo me siento? ¿Por qué sigo llevándome alimentos a la boca si ya estoy satisfecho? Darnos unos instantes puede ser el paso para cambiar nuestros hábitos 💛

¿El Jurel escasea? 🐟 No te preocupes. Aunque este clásico falte, puedes reemplazar fácilmente una de sus propiedades má...
14/08/2026

¿El Jurel escasea? 🐟 No te preocupes. Aunque este clásico falte, puedes reemplazar fácilmente una de sus propiedades más valiosas: su aporte de Omega 3.
​El Omega 3 se compone por dos ácidos grasos esenciales (EPA y DHA) que hacen maravillas por tu cuerpo:
​EPA: Protege tu salud cardiovascular y ayuda a reducir la inflamación.
​DHA: Potencia el funcionamiento de tu cerebro y tu visión.
​¿Lo mejor de todo? En el supermercado encuentras excelentes alternativas igual de nutritivas. 🛒🐟💦​ En tu próxima visita al súper ¿Te animas a probar otro pescado en lata? ¡Tu cuerpo lo agradecerá!

Darle una segunda oportunidad a tus ingredientes olvidados no solo reduce el impacto ambiental, sino que también cuida t...
08/08/2026

Darle una segunda oportunidad a tus ingredientes olvidados no solo reduce el impacto ambiental, sino que también cuida tu bolsillo y despierta tu imaginación en la cocina 🍅🥗🥦 Te dejo una deliciosa receta demasiado fácil y nutritiva para que sepas por dónde comenzar ¡Inténtalo!

Dirección

Santiago

Página web

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Tipnutritivo publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.

Contactar Con La Empresa

Enviar un mensaje a Tipnutritivo:

Atajos

Compartir