Farb- und Stilcoaching Christiane Grübbel

28/12/2024

In diesem Sinne wünsche ich dir einen glücklichen Jahresausklang, mit Dankbarkeit für die vielen kleinen oder großen Begebenheiten, die dich genährt, erfreut oder auch erschüttert haben. Alles dient dem eigenen wachsen - ja und ein bisschen Verrücktheit kann auf keinen Fall schaden 😅😀😀 liebe Grüße Christiane

19/12/2024

Die letzten Coachings sind vollbracht und so wünsche ich dir und Allen ein wunderschönes, friedliches Weihnachten. Verbunden mit der wertvollen Erinnerung von Coco Chanel: wenn DU dich nicht für DICH entscheidest, wer sollte es sonst tun? Geniesse dich und deine Zeit, das strahlende Licht, das in diesen Tagen besonders leuchtet, möge dich begleiten.

04/12/2024

Bodyshaming, ein Beitrag, eine Erinnerung, es ist so weit verbreitet, gerade im Netz. Mein website Name soll immer wieder daran erinnern, egal ob weiblich oder männlich, DUBISTSCHÖN, schau morgens in deinen Spiegel und sag es deinem Spiegelbild. Die MobberInnen haben andere Probleme mit ihrem eigenen Selbstwert und übertragen es auf das Gegenüber, das nach Meinung dieser Menschen nicht irgendeinem Ideal entspricht. In einem Interview mit Kate Winslet erzählt sie, wie übelst über ihr Gewicht gesprochen wurde, selbst in dem Film "Die Fotografin" hat wohl ein Crewmitglied gesagt, sie solle mal den Bauch einziehen. Unglaublich.

https://fb.watch/wfLB81ZWip/

18/11/2024

Schaut mal , so sieht mein Farbpass aus, den ich auch nach so vielen Jahren sehr liebe. Natürlich ist er nicht bei jedem so bunt, bei mir passt es so gut und zeigt auch etwas von meinem Stilthema. Vielleicht möchtest du zu Weihnachten einen Gutschein zur Farbberatung verschenken, oder dir selber etwas Gutes tun. Lass es mich gern wissen, oder rufe mich unverbindlich an : 0175 4814431 🥰

12/11/2024

"Farbe mit allen Sinnen erleben"
Weil es gerade mal wieder an mich herangetragen wird: auf Anfrage findet 2025 ein Wochenendworkshop zur Farberfahrung statt. Wir erforschen gemeinsam die kraftspendende Wirkung der 7 Chakren-Farben und darüber hinaus. Wie beeinflussen Farben deine Gefühle, wie aktivierst du durch Farben deine Kraftressourcen? Farben finden wir im gesamten Spektrum: in der Natur, der Nahrung, der Kleidung, in den eigenen Räumen, Webseiten und mehr. Erlebe das Fühlen, Wahrnehmen und Erforschen: durch geführte Farbmeditationen bekommst du zusätzlich eigene Informationen und Inspirationen.
Voraussetzung: Keine – von Vorteil ist Offenheit für die Farbenwelt, die manchmal einige Überraschungen parat hält. Der Workshop wird in Präsenz stattfinden. Preis auf Anfrage; mind. 4 Teilnehmer/innen)
*zu mir:
seit mehr als 12 Jahren darf ich Menschen in die Farbenwelt einführen und erinnern.
Bei Interesse melde dich gern für ein kostenloses Vorgespräch oder zoom zum kennenlernen. mobil: 0175-4814431
www.du-bistschoen.de

11/11/2024

Was ist für Dich perfekt?

Du stehst vor dem Spiegel und deine innere Stimme sagt z.B.:

meine Nase könnte gerader sein, meine Haare schöner, meine Beine länger....;
deine Liste läßt sich vielleicht beliebig fortsetzen.
Warum entsteht so etwa?
Manipulation beginnt oft schon in frühen Kindertagen. Schau mal, sagt der Erwachsene zu der Neunjährigen, die "Susanne" hat schon wieder eine Eins in Mathe, und du? Schau dir deine Storchenbeine an....die Mitschüler, die vielleicht mobben.
Es sind kleine Kerben, die früh eingeritzt werden; wenn wir älter werden, entstehen Narben und es geht weiter..
Mode- Frauenzeitschriften kommen dazu, sie sagen dir, was
du tragen sollst, denn: sonst bist du nicht perfekt, weder im Beruf, noch als Person. Kennst du Menschen, die dir sagen: mit der Kleidung kannst du nichts falsch machen? Es sind oft alte Glaubenssätze "es muss das kleine Schwarze zum Emfang sein"....im Business brauchst du ein elegantes Jacket, Blazer...."eine weiße Bluse geht immer"...usw.
Vielleicht etwas übertrieben meinst du?
Versuchs mal mit deinem Spiegelbild und sprich laut mit dir: "ich bin nicht perfekt" ,unzureichend oder vielleicht findest du noch ein passenderes Wort. Wiederhole es....
Wie fühlt sich das an? Nicht aufgeben, wenn es dir Herzklopfen
macht, mach weiter.
Es kommt der Punkt, an dem du deinem Spiegelbild sagst, jaaaaa - ich bin nicht perfekt, na und?
Mich gibt es nur einmal auf der Welt, ist das nicht großartig!! Ich bin einmalig!!!
Und dann gehen vielleicht die Mundwinkel hoch und du kannst nur noch fröhlich glucksen. Je öfter du das probierst, desto schneller kommt das glucksen.
Spüre dich , wieviel leichter wird das Leben, wenn du unperfekt bist; du gibst jeden Tag dein Allerbestes und lässt das Leben ein Abenteuer werden.
Und kommt die Nörgel und Kritiker-Stimme, die flüstert..."das Beste geben reicht aber nicht"...dann antworte ihr: "das, was ich aus dem Herzen gebe, ist das Aller-Beste. Immer!
Liebe Grüße eure Christiane Grübbel

11/10/2024

FB hat mich an diesen post erinnert: im Oktober vor 16 Jahren habe ich mich nach langer Angestelltentätigkeit selbständig gemacht und es nie bereut

13/09/2024

Immer wieder ist es ein Geschenk, dass unser Körper Farben spüren kann, sehen, schmecken, hören, fühlen und so vieles mehr. Welche Musik ist rot? oder blau? Welche Farbe nährt deine Visionen? deine Liebe? deine Entspannung? Wie sind die Farben deiner Räume, deiner Bettwäsche? Farben sind unsere ständigen Begleiter, Geschenke, die das Universum immer für uns bereit hält, wir dürfen sie nutzen

12/09/2024

🩷💚
Am 24. September 2024 lade ich euch zum nächsten online Kurs zu den Archetypinnen ein: es geht um das 4. Chakra, in dem die innere Königin wohnt; sie hat ihren Sitz im Herzchakra und bildet damit den Mittelpunkt zwischen unteren und oberen Chakren.
Königliche Themen sind u.a.:
Liebe, Hingabe, Fürsorge, die Freude und Schönheit.
Die Königin übernimmt Verantwortung für ihren Körper, sie ist „Firmenchefin“, die schaut, ob im Körper alles in Ordnung ist, oder ob sie helfen kann.
Wir spüren und erforschen auch das Thema Sichtbarkeit in der Welt. Führung: ist das Thema Führung und führen lassen in Balance?
Wir werden ebenfalls Aspekte in der Kleidung ansprechen: welches Kleidungsstück macht so glücklich, dass es nach Außen strahlt? Du erlebst eine geführte Meditation, in der du visuell deine innere Königin entdecken kannst.
Wir starten um 18 Uhr - 20.00 Uhr per zoom; Anmeldung per PN.
Die Königinreise kannst du für 35,-€ ereleben.
Mehr Infos auf meiner website: www.du-bistschoen.de
Liebe Grüße Christiane

26/08/2024

am 24.9. geht die online Reise zu den inneren Göttinnen weiter: im Herzchakra ist deine Königin zuhause, unterstützt von der Farbe Grün/Rosa; sorgt sich deine Königin um dich und deinen Körper? Ist sie in der Lage, wohlwollend das Zepter in die Hand zu nehmen? Entdecke deine innere Königin, die weiteren Termine findest du auf meiner website

so ein wunderbarer Text passend dazu

22/08/2024

Seit über 10 Jahren berate ich auch blinde oder sehbehinderte Menschen, die auch - wie sehende Menschen - in ihren Farben strahlen möchten. Es ist immer wieder eine beglückende Zeit, die ich mit diesen Menschen verbringen darf, die so mutig und voller Neugier durchs Leben gehen. Danke dafür

20/08/2024

Man braucht keine Chanel-Schnalle auf dem Bauch, kein Dior-Emblem auf dem Täschchen, kein Miu-Miu-Röckchen: Stil bleibt immer Verlangen auf der Suche nach Schönheit.

06/08/2024

Ich hatte Lust auf ein Video für euch 💜💚💛💙❤️🌈

13/07/2024

Schon die Beschreibung spricht mich an, bitte mehr davon 🥰

Schluss mit den Selbstzweifeln! Makellose Promis, durchtrainierte Fitness-Gurus und top gestylte Social-Media-Influencer machen es uns Tag für Tag schwerer, uns wohl in unserer Haut zu fühlen. ...