Nefes

18/10/2026

OLIO BIO
Vuoi assaggiarlo?
Cultivar:Carolea-Leccino.
Un olio aromatico e leggermente piccantino.
Di un verde meraviglioso!
Se vuoi più informazioni scrivimi in privato! 🌸

11/10/2026

Canto e vivo.
Il canto aiuta e dà felicità.

07/10/2026

Sapone al grasso di maiale? Sì, hai capito bene. 🤍
Quello che fa non è una novità, è un ritorno.
Prima che arrivassero i detergenti industriali, le nostre nonne si lavavano così.
Il lardo non è nemico della pelle. È quasi identico al nostro sebo.
È ricco di vitamine A, D, E, K e di acido oleico.
Non secca, non tira, nutre davvero.
Pelle nutrita, morbida, lenita. Soprattutto se è sensibile, reattiva, secca.
Tradizione che diventa cura. Come la natura insegna.
Tu lo proveresti?

23/09/2026

PRENDITI CURA DI TE.
Dopo la confessione di ieri volevo mostrarvi un po’ la mia vita, e come riesco a prendermi cura di questa gravidanza. Combatto con qualche paura ma tutto è meraviglioso.
Questa sarà la mia mattinata. E la tua?

13/08/2026

Sto aprendo le porte de “La Mano che Ascolta.”

Un percorso live di disegno istintivo e acquerello.
Presto vi racconterò tutte le date e aprirò le iscrizioni.
Se vuoi essere tra le prime a ricevere le informazioni, scrivimi “MANO” in DM.

Che tutto in te sia gioia.
Nefes

12/07/2026

04/07/2026

IL MIO ORTO.
Coltivare il proprio cibo, ti riporta ad una ancestralita che ti fa bene.
In armonia, il nutrimento per aumentare la nostra energia e forza interiore.. ed anche esteriore perché no.
Mangiare salutare, fa bene al cuore.

Che tutto in voi sia gioia.
Nefes.

18/06/2026

16-19 a Polia si svolgerà il KEF.
Un evento indimenticabile.
se ti va di sostenerlo.
Nella mia ultima storia trovi il linkkkkk del crowdfunding🌸🌱

01/06/2026

L’intuizione.
La non mente, ed il lasciare andare.
Lavoro su questo nella mia arte e nella vita.
Lo dico a voi come Manifesto per dirlo a me stessa.
L’onestà dell’anima.

Che tutto in voi sia gioia.

25/05/2026

GRAZIE A TUTTI.
Qualcosa di incredibile.
Adoro stare e parlare, adoro divertirci insieme e sorprenderci 🌸
Adoro ritrarvi così in linea cieca.
Tutti i sogni sono fatti per essere realizzati.

Che tutto in voi sia gioia.

Nefes