04/06/2026
Rätt övning i rätt dos - då finns det inga hinder🌲
Self-efficacy at its finest. Patienten förstår syftet, styr sin egen förbättring själv, hittar sitt sätt och jobbar självständigt vidare på sin egen lösning. Då kommer resultaten.
Hörrni… egenvård alltså ❤️
(Tack till patienten som lät oss dela bilden.)