29/08/2015
Không cần phải quá tốn kém cho những loại mỹ phẩm đắt tiền, bạn hoàn toàn có thể "thưởng" cho làn da của mình những "bữa tiệc massage" để cảm nhận sự thư giãn và mềm mại.
Tất cả những gì bạn cần là một cọ rửa mặt có lông mềm. Thực hiện massage cho da mặt bằng cọ rửa mặt thường xuyên bạn sẽ thấy rõ lỗ chân lông trên da trở nên se khít hơn, ngăn ngừa được mụn trứng cá, ít nếp nhăn hơn và làn da trở nên tươi trẻ, rạng rỡ hơn rất nhiều.
1. Tăng lượng máu:
Dùng cọ chà nhẹ trên da có thể kích thích sự lưu thông của bạch huyết, giúp nuôi dưỡng các tế bào da. Việc tăng lượng máu sẽ giống như việc bạn làm sạch da từ bên trong, máu sẽ giúp mang oxy và chất dinh dưỡng cho da, đồng thời thải bớt những tế bào có hại.
2. Tẩy tế bào chết: Lợi ích rõ ràng của cọ rửa mặt là nó có thể tẩy tế bào chết trên da của bạn. Dùng cọ chà một cách nhẹ nhàng trên cơ thể có nghĩa là bạn đã loại bỏ các tế bào da cũ và làm lộ lớp da mới, giúp da thêm mịn màng.
3. Làm sạch lỗ chân lông: Quá trình tẩy tế bào chết cũng giúp làm sạch và giúp lỗ chân lông được thu nhỏ lại, giảm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nhờ đó, da bạn cũng trờ nên căng mịn đầy sức sống hơn.
4. Massage toàn thân giúp thư giãn: Sử dụng cọ rửa mặt massage da giúp kích thích các cơ dưới bề mặt da. Không chỉ áp dụng cho mặt, bạn có thể áp dụng cách này cho toàn bộ các vùng da khác trên cơ thể trừ các vùng da nhạy cảm. Massage theo hình vòng tròn sẽ giúp kích thích lưu thông máu rất tốt. Bạn có thể làm những tao tác này cho bàn tay, bàn chân, lưng, v.v...
5. Tăng cường miễn dịch: Cọ rửa mặt có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch bằng cách giúp cơ thể thải ra độc tố. Vẫn có nhiều tranh cãi nhưng nhiều người tin rằng, sử dụng cọ rửa mặt có thể làm giảm thiểu bệnh tật bằng cách thải độc tố ra ngoài cơ thể nhanh hơn.
6. Trẻ hóa làn da, chống lão hóa: Cọ rửa mặt có thể làm trẻ hóa hệ thống thần kinh của bạn. Điều này có thể coi như một biện pháp làm đẹp, nó kích thích các dây thần kinh, thậm chí là giảm bớt chất béo. Nghe có vẻ như cọ sẽ làm mòn da nhưng nó có thể kích thích hormone và tiết dầu trong da, giúp da mềm và tươi sáng hơn, giúp da săn chắc, giảm bớt sự xuất hiện của nếp nhăn.
Dưới đây là hướng dẫn giúp bạn rửa mặt với cọ rửa mặt:
1. Rửa mặt bằng nước ấm. Chú ý đừng quên vệ sinh sạch sẽ cả phần cổ của bạn. Bạn có thể sử dụng một chiếc khăn ấm đắp lên mặt xông hơi để lỗ chân lông mở rộng ra giúp massage hiệu quả hơn.
2. Chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn. Nếu da khô, bạn có thể sử dụng loại sữa rửa mặt có kèm tinh chất dưỡng ẩm, nếu là da dầu, bạn có thể xử dụng loại sữa rửa mặt chống nhờn. Lưu ý tránh vùng da xung quanh mắt. (Bạn cần chăm sóc đặc biệt cho vùng da quanh mắt).
3. Dùng cọ kết hợp cùng sữa rửa mặt để massage cho da mặt. Bạn hãy bôi sữa rửa mặt lên cọ rửa mặt.
4. Bắt đầu massage nhẹ nhàng. Điểm bắt đầu là tùy bạn nhưng chúng tôi sẽ bắt đầu từ khóe miệng, massage theo hình vòng tròn theo chiều kim đồng hồ xoay quanh gò má và cắm và thao tác ngược lại. Chú ý vào vùng da giữa hai lông mày vì đây là nơi có nhiều nếp nhăn có thể xuất hiện. Massage nhẹ nhàng theo hình vòng tròn chiều kim đồng hồ và ngược lại.
5. Đối với vùng da quanh mắt: Bạn cần thao tác sau cùng và vô cùng nhẹ nhàng. Rửa thật sạch bàn chài sau đó sử dụng loại sữa rửa mặt chuyên dụng cho vùng da quanh mắt hoặc bạn cũng có thể dùng kem dưỡng ẩm cho vùng mắt để massage. Dùng cọ rửa mặt nhẹ nhàng chải từ đuôi mắt gần thái dương nhạ nhàng massage về phía vùng mắt ở sống mũi. Mỗi thao tác như vậy thực hiện lặp lại 3 lần và thật nhẹ nhàng.
6. Lúc đầu mới thực hiện theo phương pháp này, da bạn trông sẽ có vẻ hơi đỏ ửng lên một chút do áp lức tác dộng lên da dù chỉ rất nhỏ. Nhưng bạn đừng nên quá lo lắng, những vết đỏ sẽ nhanh chóng tan đi chỉ trong vài phút. Còn nếu sau một giờ mà những vết đỏ này không biến mất, có nghĩa là bạn đã chà xát quá mạnh hoặc cũng có thể bạn không phù hợp với phương pháp massge hiệu quả này. Do đó, bạn cần lưu ý bắt đầu thực hiện phương pháp này hết sức nhẹ nhàng và nâng dần mức độ theo thời gian để đạt được kết quả như ý muốn. Còn nếu da bạn bị đỏ quá mức thì có thể da bạn quá mẫn cảm và không nên tiếp tục phương pháp này.
